《職場の教養に学ぶ》
お題：心のエネルギー
2024年4月27日(土曜)
【今日の心がけ】休養で心をリフレッシュしましょう
砂川昇建の思うところ
皆さんは、お休みの日に夕方まで部屋で寝ていて、余計に疲れた経験はありませんか？私は、先週は石垣島で畑を造成していました。指や手をけがして、血がドバドバ流れて、それを口で吸って吐き出し、血の味を感じる時、生きているなと実感する事ができます。作業もきついので帰ると9時位には寝てしまいます。肉体の疲労とは別で、精神的には救われているのかも知れません。これこそ、リフレッシュだと実感します。若い頃は、友達と酒を飲んだり、娯楽でリフレッシュしていたのかも知れませんが、余計に疲れていた気もします。東京にいる時も休日は、マラソンした後に会社で仕事をします。そうする事で、翌週の仕事の段取りを組み立てられて、安心感や充実感を感じる事ができます。たたき上げの経営者はこのような人が多いのかも知れません。A handful of idiots are running the company.
著者 砂川昇建
