《職場の教養に学ぶ》
お題:直観力を磨く
2024年12月11日(水曜)
【今日の心がけ】気づいたらすぐ行動しましょう
砂川昇建の思うところ
直感力を磨くということは、五感で得た情報だけでなく、潜在的な認識や判断力を活用して、迅速かつ正確に物事を理解し、決断を下す能力を高めることを指します。直感は論理的思考とは異なり、無意識的で瞬時の判断に基づくものです。それを磨くには、五感以外の要素も重要となります。五感(視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚)は外界から情報を得る基本的な手段です。直感は、これら五感から得た断片的な情報を無意識に組み合わせ、意味を見出す力と言えます。例えば、人の表情や声のトーンを視覚や聴覚で捉え、無意識にその人の感情を読み取るのは、直感的な判断の一例です。直感は、過去の経験や知識の蓄積に基づいて発揮されることが多いです。これらの経験が脳内で無意識的にパターン認識を形成し、直感的な判断を可能にします。ベテランの医師が、患者の微妙な症状から病気を即座に察知するのは、豊富な経験に基づく直感です。直感は、雑念が少なく、今この瞬間に集中しているときに働きやすいです。マインドフルネスや瞑想の実践は、直感力を研ぎ澄ますのに役立ちます。直感力を磨くことは、五感で得た情報を超え、経験、感受性、柔軟性、集中力などを総合的に活用する力を高めることです。これにより、迅速で正確な判断や深い洞察が可能になります。直感は単なる「第六感」ではなく、意識的に鍛えることで強化できる能力です。そのため、日常生活で直感を意識し、新しい体験や内省を通じて育てていくことが重要です。
著者 砂川昇建




