《職場の教養に学ぶ》
お題：良い習慣を身につける
2025年4月3日(木曜)
【今日の心がけ】小さなことから始めてみましょう
砂川昇建の思うところ
弊社では、様々な部活を設置しています。一人では続か無い事も、チームと言う環境があれば継続する事ができます。また、目標値も設定できたり、ライバルが出現すればモチベーションも上がります。部活は、曜日や時間が決められていて習慣化しやすくなります。部活を通して自分でも自主トレを始めたりするきっかけにもなります。運動部はきついですが、続ける事で上達し楽しくなってきます。肉体の鍛錬よりもむしろ、怠け者の自分を鼓舞するもう一人の自分が成長して行く所が大きな収穫です。努力する自分が好き、発展途上の自分が好き、と思えるようになってきたら人生の価値が分かってきた証拠です。始める事も、やめる事も自分の「心」しだいです。
著者 砂川昇建
